\そろそろ正月太り解消したい人へ/ ⁡ 今日から2月です！ 1月は連休も多く ついつい食べすぎて体重が激増😱 なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ⁡ ⁡ 明日やればいいか... ⁡ ⁡ と"先延ばし"にするのではなく "今日からやる‼️" "今日は一つ取り組んでみる‼️" ⁡ ⁡ そんな気持ちのスイッチを入れることで 新しい感動や体験を自ら手に入れてくださいね✨ ⁡ ⁡ 今日から「...