友添直子

バリヨガオンライン
５月スケジュール
出来上がりましたー‼️

30代以降の女性必見！

下腹が気になる…
内臓垂下…
坐骨神経痛…

まずはお尻を上げて
左右に揺らすだけ！

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不調リセット１分
＼

やり方:

1.四つん這いの状態から、肩の下に肘をついて、額も床につけて、お尻を高い位置に保つ

2.骨盤を左右に揺らして、１分キープする
ポイント📍お臍を背骨に引き入れるようにして腰が反らないようにする

１分繰り返すだけ✨

すべての女性に
してほ...

バリヨガで自分らしい美しさに繋がる
３ヶ月プログラム！

「ヨガと食」から

自分のカラダを知る
ココロを知る
素直になる！

本質的な自分に繋がる
オンラインプログラム
始まります✨

詳細はこちら↓
https://vinayakayogaschool.jp/first/#baliyoga3




一年間でバリヨガ公認インストラクターを目指す
学びと実践の養成講座。

日本初開催です！

募集締切は5/30まで✨

体質改善YOGAプログラムの10月募集を開始しています。

募集期間は10/1-10/15
残２名

詳細はお気軽にお問い合わせください！

３月募集期間
3/3-3/15
定員　３名　(残１)

熊本初のRYT認定ヨガスクールです。 RYT200の資格を申請できるトレーニングを少人数制で毎年５月スタートで開催しています。 2024年からはRYT200とバリ式ヨガ Kundalini Tantra Yoga公認ヨガティーチャーの２つの資格を同時取得できます！ また体質改善ケアのための通常レッスンやワークショップ、バリ島リトリート、バリ島ヨガトレーニングを企画しています。 熊本から国際レベルを学べるヨガの学びのスペースです！

RYT認定VINAYAKAヨガスクール

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JBS（ジャパンブロウティストスクール）

公式｜Rinascita fasting

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