どうも、和来です！ 早いもので明日でもう12月ですね。 今年は「陸上にもう一度向き合ってみる」という目標を持って過ごせた一年でした。 息子たちとの陸上練習に影響されて、自分自身ももう一度向き合ってみようと思えました。 かつてしていた中学の頃とは体重もコンディションも違いますが、もう一度「早く走りたい」という純粋な思いに突き動かされています。 今後もできるだけ時間を見つけては、筋トレ、走り込...