筋肉と免疫と若返りの関係？ メディアでコロナが話題になっておりますね。 もしも知らずに感染者の近くにいたら？ コロナは潜伏期間が長いので知らず知らずに感染することは免れないです。 なので、発症しないためには先ずは 基礎体温を上げることが必要ですね！ 免疫力は 体温が1℃上がるだけで30%上がります。 そこで私がトレーナーをしておりますJTA関節トレーニングもかなり有効です。 基礎体...