下半身トレーニングの１つであるレッグ・プレスをスミスマシンでやりたかったのですが、やるためのアタッチメントがありませんでした。 なければ作ればいいじゃない！ってことで自作していたのが、一応完成しました。 反省点は少しありますが、使ってみた感じは結構良いです。 お尻にも効きました。 これで下半身トレーニングのバリエーションが増えて、トレーニングがさらに充実できます(^^) #レッグプレス ...