スポーツサラダです ラテンウォーキングレッスン 9月28日㊊11：30～12：30 ＠センター南スポーツサラダ・Aスタジオにて ラテンアメリカン音楽のリズム（サンバ・チャチャチャ・ルンバ等）に合わせて基本のステップ ウエストから足先まで意識的に動かすことで、下半身が鍛えられ、ウエストシェイプ効果もありますよ ※詳細はこちらとNAO先生の紹介動画をご覧くださいね ...