毎日の生活をより快適に動けるように、からだ全身を整えていくストレッチクラスです。 骨盤まわりや股関節まわりの筋肉をほぐすことで、疲労回復やリフレッシュ、体調を整える調整力を向上させますよ。 単日開催なので、自分の都合に合わせて参加できますよ★ 五木田直子先生はヨガクラスでも大人気なので、お早目のお申込みを♬ 受講後はスキッリサッパリ間違いなし！！