皆さん、下半身太り気になりませんか❓ 体重落ちても… ダイエットしても ジムに通っても引き締まったけど 下半身太りは治らない… 出産したら足がめっちゃ太くなった気がする… 悩みNo. 1ってぐらい多いですよね💦 それが股関節の硬さと関係するんです。 股関節の硬さは日常生活の歩き方や姿勢、立ち方や 偏った動きをする仕事など、また出産したら必ず股関節は硬くなります。 股関節が...