産後の食事意識していますか❓ 産後は忙しくてあまり自分の食事に目を向けられなくなりますがママが健康でいる事は家族にとっても大切です❗️ ぜひ、食事を見直すきっかけになれば幸いです。 「いいね」😃お願いします❗️ 妊娠前の体型に戻れないママの救世主🤩