母乳に含まれる脂質は ◆飽和脂肪酸 ◆不飽和脂肪酸 の2つであり、母乳は糖質の次に 脂質の割合が多く含まれます！ エネルギー比率でみると、脂質が ダントツなんです❗️ 赤ちゃんにとって脂質は ●脳の発達 ●細胞一つ一つの膜を作る ●持続的なエネルギー など成長に欠かせない存在である 事を覚えておいて下さいね❗️ 今まで脂質は 「とり過ぎてはいけない…」 「脂質は太りもの…」 と悪いもの...