あい鍼灸整骨院 中山院

こんにちは!あい鍼灸整骨院中山です。  皆さんは、今話題のインナーマッスルをご存知でしょうか!?  インナーマッスルとは姿勢を支える筋肉で、鍛えることで基礎代謝がUP!します。 基礎代謝が上がることで身体の体温も上がり、免疫力のUP!にもつながます!  他にも、冷えやむくみ、尿もれ、体力低下などにも効果があります!  インナーマッスルを鍛えて病気になりにくい強い身体にしていきましょ...

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