Rtam YOGA

【骨盤調整ヨガ®︎プライベートLesson】 Rtam-ルタ ヨガheart プライベート骨盤調整ヨガ®︎はじまります‼️ ✨骨盤調整ヨガ®︎プライベートレッスン✨ ●一人一人の身体の状態に合わせて最適なレッスンを提供いたします。 ●対象:13歳以上の男女・ヨガ初心者の方も歓迎 ●内容:身体の要である骨盤を中心に全身のバランスを整えるヨガプログラム。 骨盤底筋群や大腰筋・腸骨筋・梨状筋など深層...

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