＼你們的問題💬肉編通通收到啦／ 解鎖身體密碼🔓https://lin.ee/eJxGY0W ​ 關於喝水，有很多小夥伴想知道更多 不著急！肉編通通整理好要給你們啦📝 ​ 🔽．🔽正確喝水的６個小Tips🔽．🔽 ​ ❶ 每日喝水總量 #自身體重的30至50倍 ❷ 少量多次慢慢喝 #一次不超過200cc ❸ 千萬不要喝冰水 #溫水常溫水都可以 ❹ 起床睡前喝杯水 #睡前2小時喝完唷 ❺...