be honest with myself
～自分に素直に、正直に。

解剖学的知識のもと、安全に楽しく
自分自身と向き合うヨガを。

「今ここ」の自分と向き合う
そんなヨガを大切にしています。

人それぞれのヨガ
なにが正解か不正解かなんてありません。
あるがままを受け入れて
自分のヨガを楽しんで…♡

hiko