🔥Sculpt & Flow🔥 パワーヨガに筋トレ、HIITトレーニングが融合した究極のクラス💪🏽 心拍数を上げて筋肉を温めた後、ダンベルやバンドで筋力と持久力をしっかり鍛えよう☄️エネルギッシュな音楽と共に、楽しくワークアウト🏋🏽‍♂️ #Y6 #Yogasix #Yogasixjapan #TransformYourBody #TogetherWeRise #Sculptan...