【便秘解消、アンチエイジング に超お勧めの食材】 女性のお悩みに多いのが、便秘。 便秘は、お肌のトラブルや、太りやすくなる、身体が重い… 等、不調の原因になります。 そんな嫌～な便秘だけでなく、アンチエイジングにも効果のある食材。 それは、『あずき』　なんです。 意外に知られていない、あずきパワーですが、 和菓子でしか食べないのは、何とも勿体ない話です。 ・便秘...