スポログ体操＆パーソナルジム 西新宿店では、「パーソナルトレーニング × マシンピラティス × 酸素カプセル」を同時に利用できる、非常に珍しい“総合ボディケア環境”が整っています。まずパーソナルトレーニングでは、利用者一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて、トレーナーが完全オーダーメイドのメニューを作成。筋力アップやダイエット、姿勢改善、運動不足の解消まで幅広くサポートし、「正しく効かせる」フォー...