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【OH!MOS】

◆農畜産物名:みかん（せとか）:500円
酸味が少なくとってもマイルド􀂰
糖度が高くて甘さがしっかりと感じ取れるんだ🍊

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【すそのふれあい市】

◆農畜産物名:たけのこ   値段:1000円～
タケノコは収穫してから時間が経過した分だけえぐみが増してしまうので、
できるだけ早く下処理した方が美味しく食べられるよ􀀭

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【金岡産直市】

◆春菊：１１０円～
春菊の良い香りやほろ苦さを感じられるよ♪
オススメの食べ方はおひたしだよ􀀄

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【KAU～ら】

◆のらぼう菜：１００円
おひたしや和え物にするととっても美味しい(≧▽≦)
癖がなく食べやすいのが特徴だよ􀀣

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【長泉産直市】

◆筍：400円～
みなさん、お待たせしましたっ􀀁
筍の時期がきたよ～􀀭

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【OH!MOS】

◆清見：500円
温州ミカンとトロビタオレンジを交配させて出来たんだ🍊
種が少なくとてもジューシーだよ􀀁

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【すそのふれあい市】

◆みつば：200円
ミツバの旬は春なんだ(｀・ω・´)
シャキシャキした食感とすがすがしい香りを楽しんでね􀀹

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【長泉産直市】

◆フキ：200円
フキの旬は春だよ􀁠
ハリがあり切り口が鮮やかな色のものを選ぼう(*´ω`*)

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【KAU～ら】

◆サラダかぶ：100円～
サラダなど生食で食べやすい甘みと小ぶりなサイズが特長だよ􀀭

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【金岡産直市】

◆しいたけ（原木）：320円
自然栽培されたしいたけで、味、香りとも良いよ(*´▽｀*)

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【OH!MOS】

◆駿河甘夏：300円
皮が厚いので、ナイフや包丁で切り込みを入れてからむこう􀀃

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【すそのふれあい市】

◆エシャレット：120円
爽やかな辛味が特長􀀭
生でおいしく食べることができるよ􀀁

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【長泉産直市】

◆大根（味一番）：80円～
肉質が緻密で食味がとても良いダイコンだよ􀀁
生食からおでんなどの煮込み料理まで、幅広い料理で活躍するよ􀀹

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【KAU～ら】

◆春菊：130円
春に花が咲く菊から春菊と呼ばれるようになったよ( *´艸｀)
独特な香りの成分は、自律神経に作用したり、胃腸の働きを助ける効果があるんだ􀀭

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【金岡産直市】

◆鷹の爪：100円
実はトウガラシの品種の名前なんだ(｀・ω・´)
鷹の爪など、赤唐辛子は加熱すると辛さがアップするから注意してね􀀩

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【OH!MOS】

◆ネーブル：500円
種がほとんどなく、高糖度でバランスの良い酸味と華やかな香りがあるよ🍊
皮にハリがあり、表面がなめらかなものを選ぼう􀀹

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【すそのふれあい市】

◆ラディッシュ：120円
カブに似ているけど小さい品種のダイコンだよ􀀅
ダイコンと同じように、サラダや煮物に使ってみてね􀀭

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【長泉産直市】

◆にんじん：90円～
ニンジンは体内でビタミンAに変換されるβカロテンが豊富􀀹揚げ物や油炒めで、より効果をアップして摂取しよう􀀅

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【KAU～ら】

◆たまねぎ：180円～
血液をサラサラにして動脈硬化の予防におすすめ􀀭スライスして一度冷凍したものを炒めると早くあめ色にすることができるよ( *´艸｀)

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【金岡産直市】

◆いちご：500円
イチゴは美肌効果や風邪予防に期待できるよ🍓ヘタ近くまで色付いていて表面にツヤがあるものを選ぼう􀀹

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【OH!MOS】

◆津之輝：500円
果肉はプリッとした感じでとてもジューシー🍊皮は手でむくことができるから食べやすいんだ􀀄

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【すそのふれあい市】

◆わさび菜：80円
ワサビのようなさわやかな香りとピリッとした辛みが、サラダ等でいいアクセントになるよ(*´▽｀*)

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【長泉産直市】

◆切り干し大根：150円
切り干し大根は通常の大根よりもカルシウムとカリウムがぐんとアップ􀀭
戻し汁も捨てずに味噌汁や煮汁に使おう􀀁

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【KAU～ら】

◆大根：60円～
表面にハリとツヤがあり、持ったときにずっしりと重さを感じるものを選ぼう􀀅

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【金岡産直市】

◆かぶ：160円
スープやあんかけ、漬物、サラダとさまざまな料理で活躍するよ􀀭
葉もゆでてお浸しなどで食べよう(｀・ω・´)♪

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【OH!MOS】

◆ネーブル：500円
甘味と酸味がとても強く、はっきりとした味わいは朝食にピッタリだよ􀀁

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【すそのふれあい市】

◆ほうれん草：120円
ホウレンソウは、βカロテンやビタミンC、鉄分など栄養価がとても高い緑黄色野菜だよ(*´ω`*)

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【長泉産直市】

◆じゃがいも：200円～
イモ類の中でも、特に多くのビタミンCを含んでいるよ􀀭
しかもデンプンに守られて加熱しても壊れにくいんだ􀀉

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【KAU～ら】

◆トマト（フルティカ）：280円～
甘みがあってフルーティなだけでなく、弾力のある果肉感􀀣
皮も薄くて食べやすいから生食がオススメだよ􀀹

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【金岡産直市】

◆きゅうり：120円～
カリウムが多く含まれていて、高血圧やむくみの解消に効果的だよ(*´ω｀*)
イボがチクチクするくらい残っているものを選ぼう􀀭

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JAふじ伊豆

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