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【店長日記】 12/2出張教室@とりごえ保育園さまで、 産後ヨガ体操を行いました🧘‍♀️ ⁡ 産後ヨガ体操は、産後のママに向けて 出産後の身体のケアに効果のあるヨガポーズを選んで行います。 ⁡ また、赤ちゃんと一緒の空間で行うことで、ご自宅で再現しやすくなります👶 ⁡ 保育士さんの手もお借りできますので、 ポーズを覚える等の余裕を持って取り組め ます✨ ⁡ ヨガ後は、身体に様々な感覚が残...

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