6/20出張教室@とりごえ保育園さまでベビーマッサージ&産後ヨガクラスを行いました！ ⁡ 月齢の低い赤ちゃんから、あんよのお子さんまでご参加いただきました😊 数年ぶりの再開もあり、本当に嬉しかった😊 ⁡ まず、ベビーマッサージ👶 足とお腹、背中のマッサージをお伝えしました！ ⁡ 産後ヨガクラスは首〜背中〜下肢のほぐしを中心に、取り組みやすいポーズをお伝えしました🧘 ⁡ いつも、ここはカ...