ひがおかニュース　#106 【QOLの維持・向上に大切な筋肉！】 こんばんは！ エニタイムフィットネス東岡崎店のスタッフがお送りする、第106回目のひがおかニュースです！ 今回はQOLの維持・向上に大切な筋肉についてお話ししていきます。 立ったり歩いたりといった日常の動作の基盤となる筋肉がQOL(Quality Of Life:生活の質）に 影響を与える筋肉と言います。 具体的には太腿前...