ひがおかニュース　#107 【私たちにはナゼ水が必要？】 こんばんは！ エニタイムフィットネス東岡崎店のスタッフがお送りする、第107回目のひがおかニュースです！ 皆様、水分補給はこまめにされていますか？？気温がグッと上がった初夏のこの時期は特に水分補給の習慣がまだできていない場合が多く脱水症状になりやすいです喉の渇きというのはすでに軽度の脱水症であるともいえます。水分補給は喉が...