ひがおかニュース　#92 【筋膜リリース　その効果とは？】 こんばんは！ エニタイムフィットネス東岡崎店のスタッフがお送りする、第92回目のひがおかニュースです！ 皆様、『筋膜リリース』について、どれぐらいご存知ですか？？ 初めて名前を聞いた！という方から、普段の生活に取り入れている方まで様々だと思います。 本日は筋膜とは何かをしっかり知った上で筋膜リリースの効果について見ていき...