🎯今日好事行動：早一點睡 ​ 2024真的倒數了，今年的你過得如何？ 今年是閏年，多賺了一天！ 讓我們充滿元氣的度過最後一天，好好的為2024做結尾！ ​ 💡 今日行動指南： 1️⃣ 提早半小時準備入睡，為新的一天做好準備。 2️⃣ 睡前避免激烈運動和大餐，讓身心達到平靜。 3️⃣ 把所有未完成的待辦事項寫下，交給明天的自己。 ​ 記得早一點睡，明天好好的跟2024說再見。 ​ ‧ 📖 ...