【避難所での過ごし方】 ・災害時、ケガをしていなかったとしても避難所の慣れない環境での食事や運動不足などにより、心身に大きな影響を与えます。特に高齢者は、環境変化で持病の悪化や精神的な負担を強く抱えてしまうことがあるためケアが必要となります。 ▼避難スペースの確保 ・避難所ではトイレが近くなるのを嫌がり、水分摂取を我慢してしまう人が多くなるため、避難スペースはなるべくトイレに近い場所にすると...