💛いつまでも✨若く健康で綺麗でいたいですか⁉🌈👸✨💕 ～コロナ太り即効解消法とは⁉💝～ 昨日から始まった【朝活✨】として 谷藤久良良 さん、 谷藤 ちさと さんご夫婦が率いる コミュニティ《くらランド☆》の皆さんとご一緒に Zoomによる『4DSヨガ🧘ワンポイントレッスン』 一日の始まりの朝に、 ほんの少し『4DSヨガ』で体を動かしてウォーミングアップします❣️ 今日...