容赦ない時代の荒波に抗うことは難しい。 だが、こんな時代だからこそ健康が大事ではないだろうか。 体が資本という人生の基本に立ち返り、命ある限り元気に生き抜こう✨ ということで、週刊現代さんに腎マッサージをご紹介いただきました！ 腎臓が血液中の「いるものといらないもの」を分け、いらないものだけ外に出す。この分別作業と、ゴミ捨てをしてくれてるおかげで日々、元気に過ごせているんですよ...