滿臉痘痘，吃藥也沒用？可能是你的腸道在抗議啦！ 我們身體裡有80%的免疫細胞都住在腸道，所以腸道健康，皮膚才會漂亮，痘痘自然也不會亂入～✨ 如果常常便秘，毒素排不出去，糞便就會越來越硬，還會壓迫腸道黏膜，導致皺褶堆積。 這些皺褶裡藏著糞便和細菌，毒素一進血液，痘痘就跑上臉啦！😱 想要皮膚乾淨、腸道健康，快跟著 #吳心瀞中醫師 一起做這套按摩操吧！👇 👐 腸道按摩操： 1️⃣ 按...