🍙管理栄養士オリジナルレシピ🍙 こんにちは！ 管理栄養士の今村です。 毎日暑いですね... ご飯はしっかり 食べられていますか？？ 今日は、 夏バテ防止にぴったりな、 ナスを使ったレシピを紹介します。 『蒸しナスの中華だれ』 ー材料（1人分）ー ・ナス　1個 ☆にんにく　1/2かけ ☆長ネギ　3cm ☆おろししょうが　小さじ1/2 ☆酒　小さじ1 ☆酢　小さじ1 ☆醤油　小さじ1/...