キューサイ

https://bit.ly/3LjKHOX “快便"とはどういう状態か、正しく理解できていますか? "快便"とは、「すっきりと便を出すことができる」ことです❗️ たとえ毎日便が出ていなくても、 lightbulb無理をせずにスムーズに排便できている lightbulbお腹の張りや痛み、残便感がなくすっきりしている このような状態であれば、快便である といえます。 また、便のコンディションをチェックすることも健康管...

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