［温めるメリット］ しっかり温めてケアをすれば、血管が広がり固くなった筋肉がほぐれやすくなります。 また老廃物の排出も促されるためオススメです。 ［目］★冬のおすすめパーツ① 温めることで目元の小さな筋肉がほぐれやすくなり、 疲れ目解消に効果的です。目元は全身の中でも特に小さな筋肉が集まっていて血行促進が難しい箇所です。だからこそ外部から温めるアプローチが有効です。 ［耳］★冬のおすすめパ...