産後の身体は、臓器下垂を起こしています。 臓器下垂をそのままにしておくと、骨盤が広がり、下半身が太くなるばかりか、自律神経も乱れやすく、鬱やイライラ、過食が加速します。 骨盤調整をしても、 腹筋が弱いままだとまた落ちてきます。 いたちごっこ。 お風呂屋さんでおばあちゃんたちの身体を見てください。 臓器下垂でお腹がでっぷり。 お尻もたれて、 O脚も加速。 臓器が子宮や膀胱を圧迫するか...