MAYANYOGA(マヤンヨガ)

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  • 都城にあるヨガ教室、マヤ暦個別セッション
  • Tue 10:00 - 17:30, 00:00 - 00:00
  • 個別セッションの日時はご予約時にご相談ください。
  • https://mayanyoga.jp
  • 〒885-0044 宮崎県 都城市 安久町4707

代表Ayumiの自己紹介See more

鹿児島県在住/教室は宮崎県/夫と息子の3人暮らし
一般社団法人マヤンヨガセラピスト協会代表理事
ヨガ歴15年、指導歴12年
古代マヤ暦 8年
活動場所/マヤンヨガ教室(都城市安久町)、YouTube

各種教室・セッション

ヨガ教室in都城

スタンダードヨガ、シニアヨガを行っています。 【スタンダードヨガ】 肩こりや腰痛、慢性的な疲れなど体の不調を改善し、心身ともにリラックスしていく伝統的なヨガ(強度:中程度) <スケジュール> 〇土曜朝ヨガ 9:00~10:10 〇木曜夜ヨガ 19:00~20:10  〇月1回特別ヨガクラス 「月1回特別」は毎月第4土曜日(19:00~20:10)に開催するスペシャルヨガクラスです!(こちらも月謝に含まれます。) 【シニアヨガ】 介護予防にもつながる楽しく、のんびりとした優しいヨガ(強度:弱程度) シニアヨガですが50代の方もぜひどうぞ♪ <スケジュール> 〇月曜 〇火曜 〇木曜 〇金曜 《時間》 10:00-11:00 ※木曜日は2021年9月より開催です。 それまでは、月曜、火曜、金曜の開催です。 ヨガ教室の詳細や料金、ご予約は、お友だち追加で”ヨガクラススケジュール”からご覧ください♪

マヤ暦個別セッション(対面orオンライン)

<オンラインでも>あなたの魅力を呼び覚ます【マヤ暦個別セッション】 あなたはこんなお悩みをお持ちではないですか? ☑ 自分に何が向いているのかわからない。 ☑ 自分に自信がない。 ☑ 漠然とした不安や悩みがある。 ☑ 人間関係が上手くいかない。 ☑ 家族や子供が何を考えているのかわからない。 ・・・ etc あなた個人に流れている時間の法則(マヤ暦)を元に、 今実際あなたに起こっている 出来事の意味と理由、 そしてあなたの魂が発している メッセージを解読し、 そのヒントをお伝えする事、 それがこの個別セッションです。 時間の法則には、 持って生まれた才能・エネルギーや 今、どのようなエネルギーが流れていて、 どのような人生の季節を生きていて、 またどのように過ごしていけば良いのか (宇宙のリズムに合っているのか) というものが一人一人に記されています。 詳細やお申込みは、お友だち追加でリッチメニューの”マヤ暦個別セッション”から♪

ヨガインストラクター養成講座in都城

~超高齢社会にも対応できるヨガインストラクターになれる10日間の養成講座~  ヨガ理論をはじめ、ポーズの基礎から応用までの指導法を習得できる内容になっており、教室のレッスンの進め方から超高齢社会に対応できるヨガまで幅広く学べ、今後の活動に広く活かせます。 ヨガを深く勉強したい方向けの講座になります。 【こんな方におススメ!】 ・インストラクターを目指したい方 ・ヨガ教室のレッスンの進め方を学びたい方 ・超高齢社会に対応できるヨガの指導法を学びたい方 ・ヨガを通して社会貢献活動をしたいと考えている方 【この講座を受講してできるようになる事】 ◆ストレッチヨガやリラックスヨガなどの、スタンダードヨガクラス ◆シニア向けヨガクラス(高齢者介護予防ヨガ、椅子ヨガ) ◆ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法を日常に活かせるようになる ◆ヨガインストラクター活動の準備(LINE公式アカウント作成サポート) 詳しくはお友だち追加をしてリッチメニューの”各種講座”をご覧ください^^

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