みなさんこんにちは✨ 担当者Tです😎 結婚式まで残り2ヶ月、、、 準備に追われております。。 今回は僕が実際やっているトレーニングの一部をご紹介します。 みなさんもお家、仕事中の空いた時間に出来る簡単なトレーニングなのでよかったら試してみてください🏋️ ------------------------------------------------------------------- ...