夏の”冷え”が深部体温1℃下げ 美しさに危機せまる 低体温が招く5つの美容トラブルとは？ 皆さん、冷たいものばかり摂取して、圧倒的に夏の方がカラダの中冷やしているのです。 深部体温が美容と健康にどれほど重要かご存知ですか？ 深部体温とは、内臓や筋肉、脳など体の内部の温度を指し、通常は36.5℃〜37℃くらいに保たれるべきものです。 しかし、この体温が1℃下がるだけで、美容や健康にさまざまな...