野菜ソムリエ考案レシピ 「鶏レバーと彩り野菜のカレークリーム煮」食べてみいや! 栄養価が高くて、鉄分補給にオススメの鶏レバーは下処理をちゃんとしたら、臭みが消えて食べやすくなるきね! さらにカレークリームが食欲をそそるちや♪ 材料(2人分) 鶏レバー・・・150g 玉ねぎ・・・1/2個 ズッキーニ・・・1/2本 赤パプリカ・・・1/8個 しめじ・・・1/2株 牛乳・・・2...