青さ海苔の風味が絶品！ 「四万十青さ海苔de鶏れんこん」食べてみんかえ？ ⁡ れんこんのシャキシャキがうまい！🤤 鶏れんこん食べてみいや〜🐓 青さ海苔は食物繊維が豊富で腸活にも良いと言われる食材らしいよ〜✨✨ ⁡ ⁡ ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ໒꒱ 🐓四万十青さ海苔de鶏れんこん ⁡ 【材 料】2～3人前 レンコン･･････15cm 鶏ミンチ･･････300g 塩...