Beginning fitnessは来てくださる方々の理想を現実に変えるためのお手伝いをさせていただいております！ トレーニングや美容整体はもちろんですが、食事アドバイス、姿勢を拝見して必要な箇所のストレッチをしたり、肩こりや腰痛改善のサポート、ボディメイクの大会サポートなどもしております😊 決まった年齢層の方に来てほしいわけではなく、全年齢層の方に来ていただいてサポートさせていただきたいです💪 最初から重りを持ってトレーニングなどは行いません🙅‍♂️ しっかり緩める筋肉、鍛える筋肉をお伝えして楽しみながらトレーニングをやりましょう✨ 是非無料カウンセリングや体験トレーニングからで大丈夫ですので、お気軽にお越しくださいませ☺️

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