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草加市清門町
スタジオSにてヨガピラティス 教室を開催しています。
適度な運動は体だけでなくマインドも健やかにしてくれます。単発参加👌です。
お気軽にご連絡ください。
⭐️クラスのご案内(対面)
◎火曜日
・9:15~10:15 朝活ヨガ
・10:30〜11:30 やさしいフラ
◎木曜日
・13:00〜14:00 姿勢改善ピラティス・ヨガ
・14:30〜15:30マルマセラピーヨガ
◎土曜日
・13:15〜14:15 ファンクショナルローラーピラティス
(変更あり)
その他お気軽に問合せください。
⭐️オンラインクラス
①月 20:00〜20:30 陰ヨガ
②水 20:00〜20:30 マルマセラピーヨガ
③日 9:00〜9:30 太陽礼拝と月の礼拝