【歯ブラシのタイミング】口腔ケア 食後すぐ？　3分以内？　30分後？ 少し前までは”食べたらすぐ磨く””3分以内に”というのが普通で、その習慣を持っている方がたくさんおられます。しかし、最近は歯の表面、唾液の状態の関係から30分ほどあけた方が良いという説が主流になっています。 「食後すぐではダメ？」　「時間が経つと忘れる！」 といろいろが疑問が出てくると思いますが、簡潔に考えましょう、そ...