皆様、こんにちは！ 創ＢＯＤＹDESIGIN金剛です。 自立神経のお話～☆ 自律神経はリンパ、血管、内臓に広く分布しています。 自分の意志では動かすことのできない呼吸、代謝、消化など生命活動の維持や調整に欠かせない神経です。 自律神経には交感神経と副交感神経の二種類があり、この二つの神経のバランスが崩れることで自律神経失調症を招くことになるのです。 原因としては身体のこわばりや緊張が考...