こんにちは😌✨ 創BODY DESIGN中村橋駅前店です。 寒さで肩が縮こまっていませんか？ スマホの見過ぎで姿勢が丸まっていませんか？ 肩が内側に巻き込んでいる状態を「巻き肩」と言います。 巻き肩が引き起こす影響は、、、 ・姿勢が悪くなる ・呼吸が浅くなる ・血流が悪くなる ・背中に肉が付きやすくなる ・肩こりがひどくなる　　等 不調を引き起こすだけでなく、 見た目も老けてしまいま...