こんにちは☺️🌿 創BODYDESIGN中村橋駅前店です。 ここ最近一気に寒くなってきましたね😰☃ 女性にとって冷えは大敵です。 身体が冷えるとどうなるのか？ ◆むくみやすくなる ◆肩コリや頭痛などが起こる ◆疲れやすくなる ◆免疫力低下 などの不調が起こります。 冷えてしまう主な原因は ◆基礎代謝の低下 ◆自律神経の乱れ ◆食生活や生活習慣による血行不良 などです。...