JA神奈川県厚生連 保健福祉センター
春になると花粉が気になり、外へ行きにくい方も多いのではないでしょうか(moon sad) 今回は椅子を使ったトレーニングをご紹介します。 室内でもしっかり運動していきましょう(one finger)
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