【瞑想5分】ここまで来た!! 脳波を利用した最先端 マインドフルネス 、新時代の脳疲労・ストレスの改善 オスマーメソッドによるニューロフィードバックは、35年の実績と世界に3万人のトレーナーたちが活動する効果的な、薬を使わない新時代のメンタルケアです。 シンクロニー トレーニングは、オスマーメソッドで利用できる 3 番目のツールです。すべてのトレーニングの基本は、脳の自己調節の促進と改善を...