意外な素材！雑穀でスムージー!? 色がつかない雑穀だから、色味もキレイな仕上がりに♪ 栄養もアップで腹持ちもいいから満足度💮 #雑穀 #雑穀米 #kokuu #スムージー #朝食 #レシピ #ひんやりレシピ #暑い日 #暑さ対策 #置き換え #ダイエット #トレーニング #美容 #カフェ時間 #癒しの時間 #イミコトマルシェ