こんにちは😊 セライブ＆スマイルでございます☺️ 今日はピラティスの起源にせまってみたいと思います。 ピラティスというエクササイズはジョセフ・H・ピラティスさんというドイツの方が 考えられたエクササイズです🏃‍♀️ ピラティスさんは第一次世界大戦の時にイギリスでサーカス団の一員としてドイツからイギリスに渡っている時に戦争が始まり捕虜として収容されました🎪 収容された島で捕虜となった兵士た...