https://youtu.be/rw6u27UvgFM Youtube公開しました👀‼️ 今日は体幹が問われる⁉️ ヨガの四肢を支える杖のポーズの動画です🎥 カラダをしなやかに動かせるよう、 ヨガのポーズに挑戦してみませんか😍 ぜひチェックを！