https://youtu.be/h08DLrMWHQc Youtube更新しました👌✨ 今日の動画はヨガの上向き犬のポーズです🐕‍🦺 ご自身の柔軟性に合わせて 無理せず行ってくださいね😉‼️ 梅雨入りも間近となりました！ ほぐして伸ばして身体の調子を整えていきましょう✊