みなさまこんばんは！！！！！ いつも読んで頂きありがとうございます😊 前回の投稿で腸で栄養を吸収する前に 胃での消化が大切ですよ！というお話をしました！ 写真ですでにお分かりかと思いますが、 本日は日本の伝統食！【梅干し】の成分や 効果効能、研究からみた、絶対食べたい！ 理由ついてお伝えしていこうと思ってます〜🎵 小さい頃に、ばぁちゃんの家に行ったら必ず梅干しを食べていました！じ...